La Vivençia
“Biodanza risveglia nel nostro cuore il senso del meraviglioso; è un incontro di innocenza e grazia, di stupore e meraviglia per la vita.”
Vivencia è un termine della lingua spagnola che non ha un corrispettivo diretto nella lingua italiana. Sta a significare quei momenti in cui vivo il presente qui e ora con la totale partecipazione del mio essere (corpo, emozioni e pensiero), ma soprattutto del mio corpo e di me stesso come entità creativa di ciò che sto vivendo : per esempio al cinema o a teatro posso essere assorbito da una storia e vivere delle forti emozioni ma non è una vivençia perché non sto partecipando in prima persona non sono il protagonista di ciò che sta accadendo. Attraverso la vivencia rendiamo possibile al nostro potenziale genetico di svilupparsi.Gli esseri umani possiedono una quantità indefinita di potenzialità che non esprimono perché non hanno ricevuto gli stimoli adeguati alla loro manifestazione.
Il percorso di Biodanza ha la finalità di creare stimoli continui allo scaturire di vivencie integranti positive ossia di momenti che vivo con la massima intensità possibile e che restano scritti nelle mie cellule e nella mia realtà esistenziale andando a ribilanciare le esperienze negative che hanno bloccato il mio senso di libertà di agire e di vivere.
La vivencia è un processo di rieducazione che ci sollecita prima a vivere le esperienze e poi riflettere andando a ripercorrere il processo naturale dell’apprendimento.